Workout Planner — GymKeeper

Bouw spieren op, word sterker en verlies gewicht met GymKeeper workoutplanner - een eenvoudige en krachtige workout-tracker-app die is ontworpen om u de meest moeiteloze manier te bieden om uw trainingen te registreren en uw voortgang bij te houden in de sportschool en thuistrainingen.

• Geen abonnementen en advertenties!

• Eenvoudige en overzichtelijke gebruikersinterface, zeer aanpasbaar – optimaliseer uw logervaring

• 300+ geanimeerde oefeningen, 20+ trainingsprogramma's voor mannen en vrouwen van elk fitnessniveau

• Geschikt voor elk type training: krachttraining 5x5, splitsen van boven- en onderlichaam, CrossFit en functionele fitness, thuishaltertrainingen, toning-trainingen voor het hele lichaam, trainingsroutines voor buik- en bilspieren voor vrouwen

• Volledige ondersteuning voor weerstandsbandoefeningen: specificeer gekleurde banden voor elke oefening

• Creëer en organiseer uw eigen oefeningen, routines en trainingsplannen

• Navigeer eenvoudig tussen uw trainingen door de trainingskalender te gebruiken en te vegen

• Wij waarderen uw tijd en vullen de meeste van uw trainingsgegevens automatisch in

• Countdown-timer, configureerbare Tabata-timer

• Houd uw voortgang en persoonlijke records bij met inzichtelijke grafieken en statistieken

• Bereken halterplaten, één herhaling max (1RM), body mass index (BMI), trainingshartslagzones en aanbevolen dagelijkse calorie-inname

• Volg uw lichaamsafmetingen

• Motiverende teksten en afbeeldingen om u op de been te houden

• Uw gegevens zijn altijd veilig met de automatische back-upfunctie van Google Drive

• Exporteer uw trainingen en metingen naar TXT- en CSV-bestanden

• AMOLED Zwart-thema om de levensduur van de batterij te verlengen

• Houd meerdere trainingsdagboeken tegelijk bij: handig voor personal trainers

• Geen registratie, begin meteen met GymKeeper!

We horen graag uw vragen en suggesties voor functies op kotssl@yandex.ru